Главная / Статьи / Методики механического массажа: постукивание и протягивание
Методики механического массажа: постукивание и протягивание
Разнообразие современных автоматических массажеров потрясает воображение: комфортабельное массажное кресло, мобильная массажная накидка, эффективный массажер для спины, локальный массажер для шеи. Все эти приспособления объединяет одно – несколько методик действенного механического массажа, который является отличным средством лечения и профилактики многих неприятных заболеваний. Как правило, массажист, который имеет свой складной массажный стол, знаком с одной или двумя методиками, которыми он активно пользуется. Однако для комплексного массажа необходимо знать минимум шесть подходов: разминание, растирание, постукивание (поколачивание), протягивание, растяжка и шиатцу. Очень редко даже самый опытный массажист и его массажный стол сможет добиться аналогичного эффекта, сравнимого с результатом комплексного массажа этими шестью методиками. Отдельно хочется рассмотреть две техники: постукивание и протягивание, которые получили широкое распространение в индустрии качественного профилактического и целебного массажа.
• Постукивание (альтернативное название – поколачивание) является одной из наиболее эффективных методик для достижения ряда целей: выведение шлаков и токсинов из организма, снятие нервного и физического перенапряжения, оптимизация процессов кровообращения, повышение жизненного тонуса. Даже самый современный ручной массажер не позволит добиться аналогичного результата. Его возможности ограничены, в отличие от любого современного автоматического аналога, который готов в любую минуту придти на помощь и предложить сеанс высококачественного сеанса механического массажа по методике постукивания. Понижая возбудимость периферических нервов, постукивающее воздействие влияет на работоспособность внутренних органов человека, оптимизируя их функционирование.
• Протягивание – комплекс массажных программ, направленных на ликвидацию отеков. Принцип воздействия – стимулирование ускоренного кровообращения, благодаря чему происходит отток лимфы. В конечном итоге протягивание оказывает благоприятное воздействие на соединительные ткани, верхние мышечные слои и состояние кожи. Массажеры для ног, оснащенные функцией протягивающего массажа, эффективны в борьбе с варикозным расширением вен и усталостью.
Что же выбрать: переносные массажные столы и опытного массажиста или автоматический массажер? Ответ очевиден: только высокотехнологичное оборудование сможет предложить вам сразу несколько массажных методик, в то числе постукивание и протягивание, в эффективности которых мы только что убедились.