Главная / Статьи / Методики механического массажа: разминание и растирание
Методики механического массажа: разминание и растирание
Очень часто покупатели автоматического массажера интересуются: сможет ли их приобретение заменить профессионального массажиста и удобный массажный стол? Получить ответ на представленный вопрос не составит особого труда. Познакомившись с функционалом, который предлагает массажное кресло, легкая массажная накидка или переносной массажер для спины, вы убедитесь в том, что даже самый комфортабельный складной массажный стол и самый опытный массажист не способны обеспечить и половины эффекта. Для подтверждения этих слов реальными фактами, мы предлагаем вам ознакомиться с двумя базовыми программами механического массажа, который предлагают современные массажеры для ног, спины и всего туловища: разминание и растирание:
• Разминание – тщательная проработка глубоких слоев мышц, требующих внимания после физических нагрузок и тяжелого рабочего дня. Ручной массажер также способен продемонстрировать схожую технику, однако, роллеры автоматического аналога действуют глубже и эффективнее, выводя углекислый газ и молочную кислоту из мышечных тканей. Разминание могут предложить и профессиональные массажисты, которые используют переносные массажные столы. Однако после атлетических тренировок или продолжительных рабочих операций у вас вряд ли возникнет желание добираться до такого специалиста. А массажное кресло готово в любое время провести сеанс расслабляющей терапии, результат которой придется по душе любому спортсмену или трудяге: растяжка мышечных волокон, повышение эластичности тканей и полное восстановление.
• Растирание. В отличие от разминания, где основное внимание уделяется глубоким мышцам, растирание взаимодействует с покровными тканями человеческого тела. Цель подобного лечения – повышение температуры кожи и насыщение клеток кислородом. Результат воздействия – понижение возбудимости нервной системы, ликвидация локальных болей, невритов и неврологических заболеваний. Так, например, массажер для шеи, оснащенный функцией растирающего воздействия, поможет избавиться от боли в воротниковой зоне, которая знакома любому современному человеку, использующему компьютер большую часть рабочего времени.
Таким образом, методика разминания окажется полезной для тех, кто любит заниматься спортом или вынужден долгое время находиться в одном и том же положении, тем самым, утомляя свой организм. Растирание является незаменимой программой для людей, страдающих нервными и физическими расстройствами, сопровождаемыми болями в классических «проблемных» зонах.